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고혈압의 증상과 원인, 심각성을 알아보고 고혈압 예방법까지 한 번에 알아봅시다! + 고혈압에 좋은음식 종류 안녕하세요 여러분 오늘의 도예입니다 오늘의 포스팅, 오늘의 주제는 [고혈압]입니다. 화가 나가나 스트레스를 많이 받게 되면 혈압이 상승하여 '고혈압'이 발생하는데요 오늘은 이 고혈압이 정확히 무엇인지, 고혈압의 증상과 발생원인, 심각성을 알아보겠습니다. 또한 마지막에는 고혈압 발생 예방법까지 준비했으니 끝까지 봐주시면 좋을 것 같습니다! (ﾉ*･ω･)ﾉ 그럼 오늘의 포스팅 시작할게요!! 고혈압이란 무엇인지 고혈압(고혈압)은 혈압이 정상 수준을 초과하여 일정 기간 동안 지속되는 상태를 가리킵니다. 혈압은 혈액이 동맥에 가하는 압력을 나타내며, 이것은 심장이 혈액을 밀어내는 힘과 동맥의 저항에 따라 결정됩니다. 일반적으로 고혈압은 다음과 같은 두 가지 숫자로 표시됩니다: 1. 수축기 혈압 (Systolic .. 2023. 9. 14.
귀 안에 발생하는 통증, 귀에서 발생하는 질병 종류/발생 원인/심각성과 치료방법을 알아보자! 안녕하세요 여러분 오늘의 도예입니다. 오늘의 포스팅, 오늘의 주제는 [귀 통증]입니다. 오늘 이 주제로 포스팅을 하는 이유가 평소 저는 밖에 다닐 때나 공부 할 때 항상 에어팟을 끼는데요, 한 쪽이 에어캡 고무가 빠져서 요근래 며칠동안 그냥 없는채로 끼고 다녔어요 근데 요즘 들어서 갑자기 고무를 끼지 않은 한 쪽 귀에서 욱씬욱씬거리기 시작했어요... T_T 진작에 좀 날 좀 챙기지...하는 후회가 생겨서 우선 나부터 정신을 차리고 경각심을 얻자!! 하는 생각에 오늘은 이 주제로 포스팅 하기로 결심했답니다ㅎㅎ 서론이 좀 길었죠?? φ(*￣0￣) 그럼 오늘의 포스팅 바로 시작할게요! 귀에 발생 할 수 있는 질병의 종류 귀에서 발생하는 다양한 질병과 상태가 있으며, 이러한 질병들은 귀의 다른 부분에 영향을 미.. 2023. 9. 13.
흉통 위치로 알아보는 질병의 종류, 가슴 통증 원인과 치료방법 분석 안녕하세요 여러분 오늘의 도예입니다 (ﾉ*･ω･)ﾉ 오늘의 포스팅 주제는 [흉통]입니다. 미세먼지와 오염된 공기 속에서 살아가는 사람들에게는 흔하게 발생 할 수 있는 증상인데요 오늘은 흉통이 무엇인지, 그 자세한 증상과 원인, 치료방법에 대해 포스팅 준비했습니다ㅎㅎ 그럼 오늘의 포스팅 시작할게요! 흉통이 무엇인지 흉통(Thoracic Pain)은 가슴 부위에서 느끼는 통증을 가리키는 의학 용어입니다. "흉"은 "가슴"을 나타내고, "통"은 "통증"이라는 뜻입니다. 따라서 흉통은 가슴 부위에서 발생하는 다양한 종류의 통증을 의미합니다. 이러한 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 심장, 폐, 소화기, 근육, 관절, 신경 등 다양한 부위나 기관에서 비롯될 수 있습니다. 흉통은 때로는 심각한 의료 문.. 2023. 9. 7.
수면장애를 유발하는 수면무호흡증, 잠자는동안 숨이 잘 안 쉬어지면 확인해야 할 정보 안녕하세요 여러분 오늘의 도예입니다 (❁´◡`❁) 오늘의 포스팅, 오늘의 주제는 [수면무호흡증]입니다. 여러분은 추석이나 설날 혹은 평일 가정에서 어르신들이 주무실 때 숨을 갑자기 "컥" 하시는 걸 보신 적이 있나요? 제대로 된 수면을 하지 못해 피곤한 상태로 하루하루를 살아간다면 당사자 분들은 얼마나 힘이 들까요?? 오늘은 수면무호흡증에 대한 다양한 이야기를 하겠습니다 그럼 바로 포스팅 시작할게요! 수면무호흡증이란 무엇인가요? 수면무호흡증(Obstructive Sleep Apnea, OSA)은 일어나는 동안 상기도(호흡로)의 근육이 무진동하고, 이로 인해 잠깐 동안 호흡이 중단되거나 얕아지는 증상을 가지는 수면장애 중 하나입니다. 이 중단은 종종 무호흡 또는 저호흡이라고 불리며, 이러한 사건이 수면 중.. 2023. 9. 6.
목 건조한 증상 이유와 해결 방법 그리고 목 건강에 좋은 영양소의 종류까지! 안녕하세요 여러분 오늘의 도예입니다. 오늘의 포스팅 주제는 [목 건조함]입니다 제가 올린 포스팅 중 '목 통증'과 '목 질병'에 관련된 포스팅도 있으니 궁금하신 분들은 다른 포스트들도 찾아보시면 도움이 되실거예요!ㅎㅎ 그럼 오늘의 포스팅 시작하겠습니다!!@ 목이 건조한 이유 목이 건조한 이유는 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 아래에 목이 건조한 주요 이유를 상세히 설명하겠습니다: 1. 환경적 요인: 건조한 환경에서 시간을 보내는 경우, 공기 중 습기 부족으로 인해 목이 건조해질 수 있습니다. 특히 난방이나 에어컨이 가동되는 실내에서 더욱 그렇습니다. 2. 부족한 수분 섭취: 매일 충분한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 수분 섭취가 부족할 경우 몸 내부의 수분이 부족하여 목이 건조해질 수.. 2023. 8. 24.
목 두통이 발생하는 이유/ 목이 따끔한 증상 해결 방법과 목과 관련된 질병에는 어떤 것들이 있는지(종류) 안녕하세요 여러분 오늘의 도예입니다~! 오늘의 포스팅, 오늘의 주제는 [목 두통]입니다 저는 예전에 후두염에 걸린 적이 있어요. 평소 저는 통증을 잘 견디는 편이라고 생각하면서 살아왔었는데 침 삼키는 것, 기침하는 것, 말하는 게 모두 아프니까 목 통증의 무서움에 대해 뼈져리게 느꼈던 기억이 있습니다..ㅠㅠ 그럼 오늘의 포스팅 시작할게요! 목 통증의 발생 원인 목 두통은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 주요한 이유와 그에 따른 몇 가지 예시는 다음과 같습니다: 1. 근육 긴장과 스트레스: 목 주변 근육이 지나치게 긴장되거나 스트레스로 인해 긴장되면 목 두통이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 장시간 동안 허리를 구부리거나 컴퓨터 앞에서 일을 할 때 근육이 지나치게 사용되면 목 두통이 나타날 수.. 2023. 8. 23.

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